五谷营养粉
凡颜康吾型吾塑五谷粉是由各种五谷杂粮材料(谷类.豆类.坚果类.根茎类)精制的粉状食品,是根据五谷养五脏.粗细搭配.均衡营养的原理,采用大米.燕麦.黄米.淮山.莲子.芡实.首乌.黑豆.黑米.赤小豆、开心果、红豆、荞麦、沙棘、莲藕干、苹果干、山楂、枸杞子、胖大海、无花果、黑芝麻、黑麦等等一百多种有机谷物。经传统工艺结合现代先进的超微粉碎技术低温炒制精细碾磨而成,粉细腻温和且好喝不上火。五谷养五脏-水谷精微的细化.生血气.营养五脏六腑.四肢百脉.母乳是宝.五谷是纲。五谷杂粮人体所需是婴幼儿.中老年人.产妇理想的营养饮食品。
吾型吾塑杂粮粉营养丰富均衡,其中含有高比例的蛋白质、氨基酸微量元素和维生素,可为人体提供丰富的铁、钙、硒、磷、镁、钾和维生素E、B族以及胡萝卜素等。
五谷营养价值
《黄帝内经》里五谷杂粮是我们的主食,是每日饮食之必需,更居营养金字塔的底层。讲:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”这种均衡的饮食观说明的正是五谷杂粮为饮食的基础、健康的基石。
那么五谷杂粮中富含什么营养素呢?
五谷杂粮除了是中国人的主食、果腹的良伴、活力的主要来源外,对人体也有许多益处。在中国居民膳食结构金字塔食物结构图中,面包、谷类、米和面食占了食物比例的 50%~60%。五谷杂粮中的营养素非常丰富,其中的纤维素与矿物质是普通白米的数倍,而包含的维生素A、维生素C、维生素E 等和钙、钾、铁、锌等微量元素,更是丰富的宝藏。
五谷粉是膳食纤维的主要来源,而许多五谷杂粮拥有大量的不饱和脂肪酸,因此几乎能够提供人体必需的大多数营养素,可说是营养价值的食物群。五谷杂粮是饮食中的基石。